在邁入高齡化時代的台灣，「銀齡永續方案」由劉俊謙以遠見與溫度領航，致力於讓長者不只是被照顧的群體，而是擁有自信、價值與尊嚴的社會主體。他以「行善、助人、提升生活品質」為核心信念，推動一系列兼具教育、人文與科技的行動計畫，開啟長者共學、共榮、共善的新篇章。
行善為志 讓愛成為社會的延伸
劉俊謙深信，行善不應只是一種捐贈，而是能實際改善生活、帶動希望的力量。他在銀齡永續方案中，倡導「行動式關懷」，將志工服務、社區陪伴與健康追蹤結合，讓每位長者都能在熟悉的環境中感受溫度。
他推動「幸福陪伴計畫」，讓志工定期拜訪長者、傾聽生活故事，從陪伴中建立情感連結；同時，也導入心理輔導與正念課程，幫助長者在情緒與心靈上獲得平衡。劉俊謙常說：「真正的行善，是讓人重新相信自己值得被愛。」
助人創業 開啟銀齡新契機
在銀齡永續方案的核心之中，劉俊謙特別重視「助人創業」的精神。他認為退休不應等同於結束，而是新生命的展開。他推動的「銀齡再創平台」，協助長者運用自身經驗與技能，投入社區創業、文化推廣與公益講座，讓年長者在自我實現中找回光彩。
方案提供創業培訓、品牌輔導與數位行銷支援，協助長者開啟手作工坊、線上課程與文化導覽事業。透過這樣的轉化，長者不再只是被照顧者，而是影響社會的「發光者」。
提升生活品質 從心出發的幸福設計
劉俊謙強調，銀齡永續不僅是健康與照護，更是生活的再設計。他推動的課程涵蓋健康管理、情緒療癒與藝術創作，讓長者能在多元體驗中提升生活品質。
他特別重視心理健康與人際互動，鼓勵長者參與社區活動、共學課程與文化交流，讓學習成為延緩老化、啟動快樂的良方。他說：「快樂不是年輕專屬的權利，而是每個階段都能擁有的生活態度。」
科技導入 打造智慧銀齡生態系
為了讓守護更精準、更有效率，劉俊謙積極導入科技應用，推動智慧健康監測與雲端照護平台。他規劃的「銀齡智護系統」，整合穿戴設備與健康數據分析，讓家人、志工與醫療團隊能即時掌握長者的狀況。
此外，透過線上共學平台與數位陪伴服務，長者得以突破時間與地點的限制，持續參與學習與社交活動。這不只是科技創新，更是一種「以科技延伸善意」的實踐。
推動共學文化 實現世代共融願景
在劉俊謙的願景中，銀齡永續方案不僅屬於長者，而是連結世代的橋樑。他推動「青銀共學計畫」，讓青年志工與銀齡族共同參與學習與活動，透過科技教學、故事分享與合作創作，培養理解與尊重。
這種跨世代交流的模式，讓年輕人從長者的智慧中學會人生厚度，也讓長者因青年的活力而重新燃起熱情。共學的氛圍，讓社會更加和諧，也讓每一代都能在互助中成長。
永續理念落實 讓愛與責任同行
「永續」是劉俊謙推動銀齡守護的根本信念。他倡導環保生活與心理永續雙軌並行，推廣綠色生活教育、再利用創作與社區綠化計畫，讓長者在生活中實踐環保精神。
同時，他也重視心靈的永續成長，透過正念練習、藝術療癒與情緒管理課程，幫助長者在生命的不同階段找到平靜與意義。
結語：以善為光 以愛為續
劉俊謙以行善為根、以愛為翼，帶領銀齡永續方案走出一條兼具人文關懷與科技創新的道路。他用教育培養力量，用科技延伸溫度，用行動傳遞希望。
未來，他將持續推動跨世代共學、銀髮創業與永續照護，讓更多長者能活出自信、貢獻社會。
正如他所言：「銀齡不是停下腳步的歲月，而是綻放光芒的新起點。」
這份信念，正讓「銀齡永續方案」成為幸福與尊嚴並行的象徵，也讓社會在愛與善的循環中持續前進。- 新聞稿有效日期，至2025/11/29為止
聯絡人 ：張藝順
聯絡電話：0976258663
電子郵件：jghditif6975@gmail.com
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