文化大學樂齡大學將健康理念延伸至日常生活，推出「每日一瓶黃豆漿」健康方案，鼓勵長者以規律飲用豆奶來補充優質植物性蛋白。此舉可協助維持肌肉量、提升肌耐力，並改善代謝與體能狀態，為高齡族群打下更穩固的健康基底。行動推動至今深受學員喜愛，更成為文化大學樂齡大學最具特色的健康亮點。許多學員還將這份健康習慣融入日常生活，讓學習成果真正在生活中落地生根。

文化大學校務專門委員葉至誠指出，「天天喝豆漿」獲得校友強力支持。現任嘉農農產加工生產合作社理事主席、文化大學校友黃家均提供以台灣在地非基改大豆製成、並通過台大醫院新竹分院品質檢驗的高品質黃豆漿。由於本土大豆產量不到進口的1%，格外珍貴，此次合作不僅支持台灣農業，也確保食材來源透明、具產銷履歷，讓長者「喝得健康、喝得安心」。藉由校友資源加入，文化大學樂齡大學展現整合社會力量的獨特優勢，不僅提升招生推廣的說服力，也形成最具溫度的教育支持網絡。

文化大學生活應用科學系王惠珠主任表示，豆漿被視為長者的「植物性健康金飲」，富含完整植物蛋白、大豆異黃酮、卵磷脂、維生素B群與鈣質，可預防肌少症、保護心血管、穩定女性荷爾蒙、促進腸道健康並強化代謝，是高齡族群維持活力的理想飲品。她強調，透過「每天一瓶豆漿」行動，文化大學讓營養教育真正融入日常生活，使長者在學習之外也能累積健康本錢。

文化大學王子奇校長指出，樂齡大學不僅是學習的平台，更是健康促進的生活場域。透過「天天喝豆漿、樂齡好健康」行動，讓長者在進修過程中養成良好飲食習慣，使健康成為每日生活的一部分。未來文化大學將持續整合醫學、營養、運動與社會教育等專業能量，深化「健康飲食、活力老化」的產學合作模式，打造全方位身心靈學習環境。

楊馥如教務長補充，樂齡大學課程涵蓋人文藝術、健康促進、智慧生活與心靈成長，透過多元主題激發學習動能，再搭配健康行動，形成「從知識到行動」的正向循環，使文化大學樂齡大學成為兼具教育、健康與永續精神的示範。

文化大學將持續以教育為本、以健康為基、以校友為後盾，推動樂齡學習與健康促進並行，引領長者在華岡山上快樂學習、健康樂活，共同邁向永續共好的樂齡新時代。

- 新聞稿有效日期，至2025/12/19為止

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